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ダイエット!

ダイエットをされてる方は、何をやってますか?
ひとりで頑張ってますか??

にょむはネットの友人と励ましあいながらダンベル体操をがんばってました。
・・・友人が忙しくなってネット落ちするまでは(苦笑

長続きしないんですよねー;
ダイエットブログを運営している方も多いから、いっしょにガンバローとかも思うのですが、にょむの場合体重は「増やしてください」と医者に言われているので、体脂肪を減らしたいのと部分的にヤセたいといったことから羨ましがられることが多いため、なかなか名乗り出られないのデス;

というわけで、こんなにょむでも励ましてくれる人を求めて「みんなでダイエット」という女性限定のSNSに登録してみました!
「みんなでダイエット」ではダイエット日記をつけられることはもちろん、体重・体脂肪率の変化が一目で分かるダイエットグラフもつけられます。


↑こんな感じ


ダイエット料理の紹介やダイエット商品の口コミ、少人数で励まし頑張れるグループサークルなど、ダイエットにかかせないコンテンツが揃っています。
実際にダイエットを頑張っている人たちからの情報なので安心です♪

本気でダイエットしたい方。
にょむのように部分ヤセしたい方。
ダイエットの方法に悩んでいる方。

いっしょに「みんなでダイエット」さんで頑張ってみませんか?
 →「みんなでダイエット」さんへ!





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